Guide sur les Tailles des
Sacs-à-dos

Comment bien mettre mon sac-à-dos

1. Pour déterminer la taille du cadre du sac-à-dos, mesurez la colonne vertébrale de la vertèbre C7 jusqu'à la crête iliaque.
2. Une fois déterminé la taille du cadre, les renforts en aluminium doivent être courbés pour correspondre à la courbe de votre dos.
3. Ôtez les renforts de leurs gaines sur la structure du cadre.
4. Courbez les renforts doucement pour correspondre aux contours de votre dos des hanches aux omoplates (c'est à ce contour que le sac doit se coller et non pas au contour de votre colonne vertébrale).
5. Pour les sacs à double renfort, assurez-vous que les deux renforts ont une forme identique, et replacez-les doucement dans leurs gaines.

Nos sacs-à-dos sont envoyés avec les bretelles de taille correspondante et une ceinture soit petite soit moyenne, selon le style de sac-à-dos spécifique et la taille choisie. Si le sac-à-dos ne vous convient pas, les harnais d'épaules et les ceintures homme et femme sont disponibles et des réglages peuvent être faits de nombreuses manières comme un réglage de l'angle de sortie de la sangle de la ceinture, la sangle du sternum, les sangles de transfert de poids à l'avant, les sangles de chargement de la ceinture et les sangles de port de chargement.

Grilles de Tailles pour les Sacs-à-dos

Altra Series

Arrakis Series

Axios Series

Bora Series

Cierzo Series

Kea 37

Kea 45

Miura Series

Naos Series

Nozone Series

Silo Series

Grilles de Tailles pour les Sacs à Dos pour HOMMES/UNISEXE

Short [SRT], Regular [REG] & Tall [TALL]

Longueur du dos	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm
	14	35.5	15	38	16	40.5	17	43	18	45.5	19	48	20	50.5	21	53	22	55.5
					HOMMES/UNISEXE - SHORT [SRT]								HOMMES/UNISEXE - TALL [TALL]
									HOMMES/UNISEXE - REGULAR [REG]

Kea 30

Grilles de Tailles pour les Sacs à Dos pour HOMMES/UNISEXE

Short/Regular [SHR] & Regular/Tall [RT]

Longueur du dos	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm
	14	35.5	15	38	16	40.5	17	43	18	45.5	19	48	20	50.5	21	53	22	55.5
						HOMMES/UNISEXE - SHORT/REGULAR [SHR]
											HOMMES/UNISEXE - REGULAR/TALL [RT]

Altra 62

Axios 33

Axios 48

Grilles de Tailles pour les Sacs à Dos pour FEMMES

Short [SRT], Regular [REG] & Tall [TALL]

Longueur du dos	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm	pouces	cm
	14	35.5	15	38	16	40.5	17	43	18	45.5	19	48	20	50.5	21	53	22	55.5
	FEMMES - SHORT [SRT]								FEMMES - TALL [TALL]
					FEMMES - REGULAR [REG]

Tailles des Cadres de Sacs-à-dos

Choisir la taille de cadre correcte pour la taille de votre corps est l'élément le plus important pour bien choisir son sac-à-dos.

Les tailles Petit, Régulier et Grand font référence à la longueur du dos de l'utilisateur uniquement et non pas au volume du sac.

Important ! Ne choisissez pas la taille du cadre en fonction du volume du sac.

Tailles de cadre Petit, Régulier, et Grand

Grille de Tailles pour les Sacs-à-dos - Cliquez ici pour voir/télécharger le document PDF

Mesurer la longueur de votre dos

• Mesurez le long de votre colonne vertébrale entre la 7ème cervicale et la crête iliaque.
• Comparez cette mesure aux grilles de mesure Arc'teryx ci-dessus
• Si une mesure tombe entre deux tailles, il est mieux en général de choisir la plus petite des deux
• Il est possible d'interchanger différentes tailles de bretelles et de composants de ceinture sur de nombreux sacs-à-dos Arc'teryx

Mesure correcte de la longueur du dos

Tailles des ceintures

Vous devez trouver la ceinture qui vous convient le mieux. Après avoir chargé légèrement le sac (environ 20 livres / 8 kg suffiront, placés également dans le sac et non tassés au fond), attachez la ceinture autour de vos hanches en vous assurant que vos iliaques soient bien sous la ceinture. Les bouts de la ceinture doivent dépasser d'au moins 2 pouces / 5 cm au-delà de vos iliaques, mais pas au point de pouvoir les joindre si vous attachiez la ceinture autour de la taille.

• Situez l'os iliaque (le point le plus saillant de l'os de la hanche) et mesurez autour des hanches à cet endroit
• Lorsque la ceinture est centrée correctement autour des hanches et serrée, les bouts des coussinets doivent dépasser d'au moins 3 pouces après l'os de la hanche.

Taille correcte de ceinture

Bretelles Série Bora

La taille correcte des bretelles est déterminée par la largeur des épaules et la longueur de votre torse. Le haut de l'empiècement des bretelles (l'endroit où la bretelle est attachée) doit être aligné à 1-2 pouces (2-5 cm) sous le haut du Trapèze (en d'autres termes, aligné avec le haut de votre clavicule). Allongez les bretelles afin que le bas des bretelles arrive de 1 à 3 pouces (2 à 7 cm) sous les aisselles, mais pas au maximum de la longueur de bretelle possible. Les sangles de port de chargement (qui partent des bretelles jusqu'en haut des renforts du sac) doivent partir des bretelles à un angle de 40 à 60 degrés.

• Les bretelles doivent contourner le corps délicatement et être en contact avec le corps sur toute la longueur des coussinets.
• La boucle de réglage au bas des bretelles doit être positionnée pratiquement au même niveau que le centre des aisselles.

Positionnement correct des bretelles

Comment courber et former les renforts du cadre

Vous ne devez plier les baleines seulement s'il y a beaucoup d'espace entre votre dos et le cadre du sac lorsque le sac-à-dos est plein.

• On peut accéder à la plupart des renforts à travers des rabats Velcro à l'intérieur du compartiment principal.
• Pour les sacs-à-dos à renfort unique, vous devez positionner le renfort sur les omoplates pour déterminer la courbe exacte.
• Pour les sacs-à-dos à double renfort, les renforts sont tournés vers l'extérieur au niveau des omoplates
• Essayez de placer le renfort du cadre dans la poche de la ceinture et de porter la ceinture. Avec l'aide de quelqu'un, courbez le renfort petit à petit, pour correspondre aux courbes de votre dos.

Comment former les renforts en aluminium pour correspondre aux courbes du dos

Réglage : Angle/Pli de la ceinture

Le réglage de l'angle du pli est possible en réglant l'angle auquel la sangle de 2 pouces sort du bout des coussinets. La plupart des femmes ont besoin de plus de plis que les hommes (l'angle auquel la ceinture reste sur les hanches)

Angles des plis corrects pour les ceintures femme et homme

Réglage : Port de chargement

Les sangles de port de chargement ont pour but de soulever légèrement les bretelles des épaules, pour ne pas que le sac ne pèse trop sur le dos. L'angle idéal pour les sangles de port de chargement est de 45 degrés, cependant, un angle de 30 à 60 degrés est aussi acceptable.

• Une tension minimum est exigée pour que chaque sangle travaille correctement si le sac est correctement réglé.

Exemples d'angles acceptables pour les sangles de port de chargement

Réglage : Stabilisateurs de poids

Les sacs-à-dos Arc'teryx comportent des ceintures pivotantes ou des Load Transfer Discs (Série Maia et Naos) qui permettent aux hanches de bouger librement sans que le mouvement ne soit transféré sur le sac.
En fonction du terrain, la liberté de mouvement peut être réglée en serrant ou desserrant la sangle de stabilisation de poids de la ceinture.

Sangle de stabilisation de la ceinture

Réglage : Ajustement du Transfert de Poids du Bora 95

Ce système direct du cadre à la ceinture transfère le poids aux côtés des hanches, ce qui permet d'avoir une position plus droite en faisant de la randonnée. Le transfert de poids est réglé grâce à deux sangles qui relient les tiges de transfert de poids à la ceinture. En resserrant les sangles, vous augmentez le transfert de poids vers l'avant, alors que si vous desserrez les sangles vous aurez plus de liberté de mouvement dans les hanches.

Sangles de réglage du transfert de poids et tiges de soutien du Bora 95

Chargement correct du sac-à-dos

• Chargez les éléments les plus lourds le plus près du cadre du sac que possible
• Dans le cas d'un terrain modéré, chargez les éléments les plus lourds plus haut dans le sac
• Pour plus de stabilité sur des terrains irréguliers, chargez les éléments les plus lourds vers le fond du sac. Les éléments à faible densité comme les sacs de couchage et les vêtements de rechange doivent être utilisés pour combler le chargement et empêcher les autres choses de bouger.