Rucksack-Anpassung

Wie passe ich meinen Rucksack an?

1. Zur Bestimmung der Rahmengröße ihres Rucksacks, messen Sie entlang der Wirbelsäule vom Wirbel C7 bis zu einer Linie, die sich parallel mit dem Beckenkamm oder Hüftkamm befindet.
2. Wenn die Rahmengröße bestimmt worden ist, sollten die Aluminiumstreben gebogen werden, um sie den Konturen Ihres Rückens anzupassen.
3. Entfernen Sie die Streben aus ihren Hülsen auf dem Rahmen.
4. Biegen Sie die Streben vorsichtig, um sie an die Konturen Ihres Rückens von Ihrer Hüfte bis zu den Schulterblättern anzupassen (der Rucksack muss von der Form her dieser Kontur entsprechen, nicht der Kontur der Wirbelsäule).
5. Für Rücksäcke mit doppelten Streben sollten Sie sich vergewissern, dass beide Streben die gleiche Form aufweisen, und die Streben sorgfältig in die Hülsen einfügen.

Unsere Rucksäcke werden je nach Stil und der gewählten Größe des Rucksacks mit Schultergurten der entsprechenden Größe und einem kleinen oder mittelgroßen Hüftgurt geliefert. Falls die Passform nicht das richtige für Sie ist, gibt es Schultergurte und Hüftgurte für Herren und Damen, und es gibt eine Reihe von Möglichkeiten für die Feinabstimmung, wie etwa Anpassung der Austrittswinkel der Hüftgurte, des Brustgurts, der nach vorne gerichteten Gurte für die Lastübertragung, den Stabilisierungsriemen am Hüftgurt und den Lageverstellriemen.

Größentabelle für Rucksäcke

Altra Series

Arrakis Series

Axios Series

Bora Series

Cierzo Series

Kea 37

Kea 45

Miura Series

Naos Series

Nozone Series

Silo Series

HERREN/UNISEX Rucksackgrößen

Short [SRT], Regular [REG] & Tall [TALL]

Rückenlänge	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm
	14	35.5	15	38	16	40.5	17	43	18	45.5	19	48	20	50.5	21	53	22	55.5
					HERREN/UNISEX - SHORT [SRT]								HERREN/UNISEX - TALL [TALL]
									HERREN/UNISEX - REGULAR [REG]

Kea 30

HERREN/UNISEX Rucksackgrößen

Short/Regular [SHR] & Regular/Tall [RT]

Rückenlänge	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm
	14	35.5	15	38	16	40.5	17	43	18	45.5	19	48	20	50.5	21	53	22	55.5
						HERREN/UNISEX - SHORT/REGULAR [SHR]
											HERREN/UNISEX - REGULAR/TALL [RT]

Altra 62

Axios 33

Axios 48

DAMEN Rucksackgrößen

Short [SRT], Regular [REG] & Tall [TALL]

Rückenlänge	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm	Zoll	cm
	14	35.5	15	38	16	40.5	17	43	18	45.5	19	48	20	50.5	21	53	22	55.5
	DAMEN - SHORT [SRT]								DAMEN - TALL [TALL]
					DAMEN - REGULAR [REG]

Rahmengröße der Rucksäcke

Die Auswahl der richtigen Rahmengröße für Ihre Körpergröße ist der wichtigste Faktor bei der Auswahl des Rucksacks.

Die Größen kurz, normal und lang beziehen sich nur auf die Rückenlänge des Benutzers und haben nichts mit der Länge oder dem Volumen des Rucksacks zu tun.

Wichtig! Wählen Sie nicht die Rahmengröße nach dem Volumen aus.

Rahmengröße kurz, normal und lang

Größentabelle für Rucksäcke - Klicken Sie hier, um die Tabelle als PDF-Dokument herunterzuladen / anzusehen

Messen der Rückenlänge

• Messen Sie entlang der Wirbelsäule zwischen dem 7. Halswirbel und der Höhe des Beckenkamms
• Vergleichen Sie diese Messung mit den obenstehenden Tabellen von Arc'teryx
• Falls eine Messung zwischen 2 Größen fällt, ist es in der Regel besser, die kleinere der beiden Größen zu wählen
• Es ist möglich, verschieden große Schulterriemen und Hüftgurte mit vielen der Arc'teryx-Rucksäcke zu verwenden

Korrekte Bestimmung der Rückenlänge

Größenbestimmung des Hüftgurts

So wird der Hüftgurt richtig angepasst: Stellen Sie sich mit leicht beladenem Rucksack aufrecht hin (ca. 20 Pfund / 8 kg sind gut, gleichmäßig im Rucksack verteilt und am Boden zusammengepackt) und ziehen Sie den Hüftgurt sicher um Ihre Hüften fest, wobei Sie sicherstellen sollten, dass die Beckenkämme von oben nach unten unter dem Hüftgurt zentriert sind. Die Enden des Hüftgurts sollten mindestens 2 Zoll / 5 cm hinter Ihre Hüftknochen verlaufen, aber nicht so weit, dass sie sich beim festen zusammenziehen des Hüftgürtels berühren können.

• Bestimmen Sie die Lage des Beckenkamms, (die oberste markante Stelle am Hüftknochen) und messen Sie die Hüften an diesem Punkt
• Wenn der Hüftgurt richtig am Hüftkamm zentriert und festgezogen ist, sollten die Enden der Polster mindestens 3 cm über den Hüftkamm hinaus verlaufen

Korrekte Größenbestimmung des Hüftgurts

Schulterriemen der Bora Serie

Die richtige Größe für die Schultergurte wird durch die Breite der Schultern und der Länge des Oberkörpers bestimmt. Die Spitze des Jochs der Schultergurte (der Punkt, an dem der Schultergurt befestigt ist) sollten auf einer Höhe mit einem Punkt 1 - 2 Zoll (2 - 5 cm) unterhalb der Oberkante Ihres Trapezius-Muskels liegen (in anderen Worten, auf einer Ebene mit dem oberen Rand des Schlüsselbeins). Ziehen Sie jetzt die Schultergurte fest, so dass die Unterseite der Gurte sich bis 1 bis 3 Zoll (2-7cm) unterhalb der Achseln erstreckt, aber nicht so niedrig, dass sie sich am Ende des Einstellbereichs befinden. Der Lageverstellriemen (die an der Spitze der Rucksackstreben und am Schultergurt befestigt sind) sollten mit einem Winkel von 40-60 Grad aus den Schultergurten herausgeführt werden.

• Die Schultergurte sollten dabei durchgängig flüssige Konturen aufweisen und sich über die gesamte Länge der Schultergurtpolsterungen in engem Kontakt mit dem Körper befinden
• Die Anpassungsschnalle am unteren Ende der Schultergurte sollte sich etwa in der Mitte der Achselhöhle befinden

Korrekte Positionierung des Schultergurts

Biegen und Formen der Rahmenstreben

Die Streben brauchen nur dann gebogen zu werden, wenn der Abstand zwischen Ihrem Rücken und dem Rucksackrahmen bei voll bepacktem Rucksack sehr groß ist.

• Auf die meisten Streben können Sie über die Velcro-Laschen auf der innenseite des Hauptfachs zugreifen
• Für Rucksäcke mit einer einzigen Strebe müssen Sie die Strebe über das Schulterblatt legen, um die richtige Kurve zu bestimmen
• Bei Rucksäcken mit 2 Streben verlaufen diese an der Spitze gespreizt über den Bereich des Schulterblattes
• Versuchen Sie, die Rahmenstrebe in die Tasche am Hüftgurt einzuführen und dann den Hüftgurt anzulegen. Biegen Sie die Strebe mit einem Helfer Stück für Stück, um sie an die Konturen Ihres Rückens anzupassen

Anpassung der Aluminium-Rahmenstreben an die Konturen des Rückens

Feinabstimmung: Winkel und Wölbung des Hüftgurts

Die Feinabstimmung des Winkels und der Wölbung wird anhand der Einstellung des Winkels vorgenommen, mit der das 2-Zoll-Gurtband an der Vorderseite der Polsterung anliegt. Die meisten Frauen benötigen etwas mehr Wölbung als Männer (Winkel, mit dem der Gurt auf den Hüften sitzt.

Korrekter Wölbungswinkel des Hüftgurts für Frauen und Männer

Feinabstimmung: Lageverstellriemen

Der Zweck der Lageverstellriemen ist es, die Schultergurte leicht von den Schultern abzuheben, ohne den Rucksack dabei gegen den Rücken zu ziehen. Der ideale Winkel für die Lageverstellriemen ist 45 Grad, allerdings ist ein Winkel von 30 bis 60 Grad durchaus akzeptabel.

• Für die einzelnen Gurte ist nur minimale Spannung erforderlich, wenn der Rucksack richtig eingestellt ist

Bereich von akzeptablen Winkeln für die Lageverstellriemen

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Feinabstimmung: Stabilisierungsriemen

Die Rucksäcke von Arc'teryx verfügen über schwenkbare Hüftgurte oder Lastübertragungsscheiben (Maia und Naos), die es erlauben, die Hüften zu bewegen ohne die Bewegung auf den Rucksack zu übertragen.
Abhängig vom Gelände kann die Beweglichkeit durch Anziehen oder Lösen des Stabilisierungsriemens am Hüftgurt eingestellt werden.

Stabilisierungsriemen am Hüftgurt

Feineinstellung: Einstellung der Lastübertragung beim Bora 95

Dieses System verfügt über eine direkte Verbindung zwischen Rahmen und Hüftgurt, der das Gewicht auf die Seiten der Hüften überträgt, so dass eine aufrechtere Position beim wandern ermöglicht wird. Die Lastübertragung wird über zwei Gurte angepasst, die die Lastübertragungsstäbe mit dem Hüftgurt verbinden. Das Straffen der Gurte erhöht die Lastübertragung nach vorne, während das Lockern der Bänder die freiere Bewegung des Hüftgurts erlaubt.

Lastübertragungs-Verstellbänder und Stützstreben am Bora 95

Richtiges Beladen eines Rucksacks

• Positionieren Sie die schwereren Gegenstände so nah am Rahmen des Rucksacks wie möglich
• Für mittelschweres Gelände, verstauen sie die schwereren Gegenstände höher im Rucksack
• Für mehr Stabilität auf unebenem Gelände sollten Sie die schwereren Gegenstände weiter unten im Rucksack unterbringen. Voluminöse Gegenstände mit geringem Gewicht, wie etwa Schlafsäcke und Ersatzkleidung können dazu benutzt werden, um die Ladung auszupolstern und Verrutschen zu verhindern.